Coaching & Counseling

Begeleiding
Wat je kunt verwachten van mijn begeleiding is dat we samen, in nabijheid en aandacht, een gesprek aan gaan. Door opdrachten en oefeningen vergroot je jouw zelfinzicht en hoe jezelf veranderingen kunt aanbrengen door overtuigingen en angsten los te laten. Samen ontdekken we wat jouw eigen hulpbronnen zijn. Deze hulpbronnen bieden ondersteuning om problemen aan te pakken en doelen te bereiken. Nieuwe inzichten werk je uit om niet terug te vallen in de oude patronen van denken, voelen en doen. Het stelt je in staat jezelf te helen en de blokkades, die jouw geluk in de weg staan, los te laten.

Inzicht
Door mijn inzicht, spiegeling, ervaring en inspiratie met je te delen, kan ik je helpen een dieper inzicht te krijgen in je zelf en je eigen situatie. Door het contact met je innerlijke kracht en wijsheid te herstellen, activeer je het zelfhelende vermogen en intensiveer je de beleving van je autonomie en authenticiteit. Je zult dan inzicht hebben in je eigen situatie en daarmee ook al de antwoorden op je eigen vragen.

Verandering
Alleen door het aandachtig waarnemen van je gedachten, je handelingen en vooral je emotionele reacties, is verandering mogelijk. Onbewuste aspecten worden daardoor bewust en brengen vastgeroeste patronen en overtuigingen in beweging. Alleen wanneer je de opgedane inzichten dan ook daadwerkelijk in de realiteit doorvoert en toepast, kan daadwerkelijk heling of verbetering van de ‘problematiek’ plaatsvinden. Vanaf dat punt kun je alleen je eigen heling realiseren. Er is niemand die dat stukje voor je kan doen, wel samen met je.